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倒立看世界第一人:健身紅人Rocky的倒立人生
作者: 發布時間:2019-05-10
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  細數娛樂圈里喜歡倒立的女明星,劉濤,王子文,袁姍姍,陳意涵,謝娜,鄧紫棋等都是‘凌空手倒立’愛好者,不少女明星們曾發文稱贊‘凌空手倒立’對維持妙曼身材的好處,‘凌空手倒立’在戶外愛好者群體中更是成為一種文化標識。

  說起‘凌空手倒立’,無論是戶外大牛亦或是知名的瑜伽、健身教練,甚至是極限運動愛好者群體里,Rocky這個名字并不陌生:倒立看世界第一人、權威健身APP軟件Keep中特邀采訪、國內外媒體報道過的倒立紅人、戶外倒立愛好者公認的倒立宗師....。最重要的是,Rocky開創了‘倒立培訓師’這一門新的職業,也是國內第一個專職倒立培訓師。

  Rocky作為倒立看世界的第一人,其以在國內外各地倒立打卡的方式開創了一種戶外新潮流,國內許多瑜伽大師以及知名健身教練都曾跟著Rocky學習如何在短時間內讓學員學會倒立的相關技巧,如今慕名找Rocky學習‘凌空手倒立’的國內外學員越來越多,作為國內第一個專職倒立培訓師,Rocky也推出全球線上與線下教學兩種模式。

  

  線上教學即通過圖片,文字,語音形式等進行教授,以解決時間與地理空間等問題,Rocky獨創的一套循序漸進的訓練計劃,自己就可以訓練,不需要別人輔助,同時也非常的安全。線下教學即面授,通過基本功的訓練,專業技術指導以達到安全高效的學會‘凌空手倒立’,實現與明星一致的倒立效果。對于零基礎多久可以學會的問題,Rocky也給出了答案,其表明每個人的身體素質和訓練運動接受能力不同,他會針對每一位學員身體素質情況制定專屬的學習計劃,也開放了VX(77175556)用于學員咨詢。

  如今,在一線城市以及各個省會城市都有Rocky倒立學員的身影,更有眾多旅游愛好者受他的影響,選擇在千篇一律的旅游景點以‘凌空手倒立’的方式留下回憶,這項火遍國外的時尚戶外活動在國內正經由許多像Rocky這樣的倒立愛好者傳播,火熱態勢已經初見端倪,成為一種新時尚。

  

  (來源:海南網綜合)

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